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悪玉コレステロールの働き

コレステロールには大きく分けて二種類あります。そのうちの一つのコレステロールは悪玉コレステロール(LDLコレステロール)と呼ばれています。しかし、最近ではこの呼び方をせずに、単にLDLと呼ばれることが増えてきました。 悪玉コレステロールには、血液中を巡ってコレステロールを必要とする組織に運ぶという役割があります。ここでポイントとなるのが悪玉コレステロールとともに、もう一方の善玉コレステロールの働きです。 コレステロール補給という、人体に不可欠な大切な役目を持った悪玉コレステロールですが、善玉コレステロール(HDLコレステロール)のようにコレステロールを回収する働きはありません。そのため、悪玉コレステロールが体内に過剰に増えることで、血管に溜まったり酸化した状態になることで悪影響をひきおこします。最悪の場合、生活習慣病として注意すべき疾病の動脈硬化を引き起こしてしまうのです。 LDLが一般に悪玉コレステロールと呼ばれていたのも、こういった性質から人体へ悪影響を及ぼす為に付けられたという経緯があるのです。 生活習慣病の対策に焦点をしぼると、悪玉コレステロールのコントロールはとても重要だとされています。このことからも分かるように、総コレステロールの内悪玉コレステロールの方が多い場合は、その数値を減らす為の治療を行います。 しかし、本来コレステロールは体に不可欠なものです。悪玉コレステロールについても正常な数値になるように食生活や運動、生活習慣を見直さなければなりません。将来の糖尿病や心疾患などを予防できるように、生活習慣を改善することが大切です。
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